初めまして！そして、おはよう！こんにちばんはー！ミッサです。
私は元彼に振られた後、絶望的な気持ちで泣いて泣いて何の手につかずでした。
みなさんも失恋した後はどうしたらいいのか分からなくなったりしませんか？
そんな絶望的な気持ちで病んでいた私は暇で何も手につかなかったので、ドラマでも見ていたら、再び元彼に立ち向かおうという気持ちにさせてくれました！
そんなきっかけをくれたドラマを2000年代からのドラマで感動したものをジャンル別に２0選を紹介していきます！
・海外ドラマも探している人
・ジャンル別に懐かしいドラマを見たい人
一歩を踏み出す勇気が欲しい人へ
花より男子(2005年～2008年)
貧乏の家庭で育つ牧野つくし(井上真央)はお金持ちの学校である英徳学園に転入しました。
学園の中心グループであるF4という御曹司の男子4人組のうちの一人、道明寺司(松本潤)が牧野つくし(井上真央)に惚れ、身分違いの困難な恋への道を歩む物語です。
主人公の牧野つくし(井上真央)の身分違いを受け止めながらも逆境に負けない生き様は女性にとって憧れの理想像であり、どのような失恋の状況の方々でも、現実を立ち向かう強さがもらえます。
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プロポーズ大作戦(2007年)
幼馴染の吉田礼（長澤まさみ）の結婚式で幼馴染に告白できなった恋に不器用の山下智久（岩瀬 健）が妖精（三上博史）に出会いました。
妖精（三上博史）が岩瀬健（山下智久）をタイムスリップで過去に連れて行き、結婚するために不器用ながらも幼馴染への想いをぶつけていく物語です。
すれ違いや本音を伝えられなかった人への好きな人の想いの伝え方や失恋しても復縁で立ち向かいたい人におすすめです。
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失恋ショコラティエ(2014年)
主人公、小動爽太（松本潤）は高校時代に想いを寄せて付き合っていた高橋紗絵子（石原さとみ）にチョコレートを渡したが受け取ってもらえず振られたために、パリで修行を積み重ねてチョコレート専門店で店を持つまでのショコラティエになった。
ショコラティエになった小動爽太（松本潤）は高橋紗絵子（石原さとみ）に異性として見てほしいために、日々努力を積み重ねて成長していく物語です。
健気に努力する小動爽太（松本潤）の自分自身を磨いていく生き様が、どのような失恋でも立ち直りたい人におすすめのドラマです。
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世界の中心で愛を叫ぶ(2004年)
主人公、松本朔太郎（緒形直人）は高校時代に成績が優秀な廣瀬亜紀（綾瀬はるか）とひょんなきっかけから付き合い始めたが、廣瀬亜紀（綾瀬はるか）に白血病が発覚し、様々な困難と葛藤が訪れながらも寄り添っていました。
大学病院で働きながらも心を閉ざしている主人公の松本朔太郎（緒形直人）34歳は、白血病で亡くなった高校時代の恋人の廣瀬亜紀（綾瀬はるか）との過去の思い出を振り返りながら、未来へと立ち上がる物語です。
失恋でどのように立ち直っていこうか悩んでいる人や新しい自分に出会いたい人におすすめのドラマです。
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Lの世界(2004年～2009年)
女性同士の恋愛模様を描いた実話であり、同じ女性に性的な好意を持つことをレズビアン、共に両性に性的な好意を持つことをバイセクシャルと呼ばれており、世界の人口でも少なからず存在する。
女性同士の恋愛ならではの葛藤や異性の恋人でなければならないという現実にレズビアンの女性たちが乗り越えていく物語です。
失恋で深く傷ついた人や自分に自信がない方、苦しい現実の立ち向かい方を知りたい人におすすめのドラマです。
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私の期限は49日(2011年)
産業社長のひとり娘ジヒョンは結婚する手前だったが、不意の事故に遭い、死の世界にさまようジヒョンの魂は死の仲介役が４９日以内に血の繋がっていない他者から自分のために愛して泣いてくれる人の涙を3粒集めたら生き返らせると条件を出した。
恋人を失ってから孤独に生きながらも死にたいと思っているイギョンにジビョンが憑依し、3粒の涙を集めようと奮闘する物語である。
49日以内と命の尊い期間が定められているため、人間関係が大きく変化のある話であり、自分から行動しなくてはと勇気がもらえます。
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シンデレラのお姉さん(2010年)
人に頼ることができず、甘えられない姉のウンジョは母親が男に依存して生きてきたため、心を閉ざしていたが、義理の父親に耐えられず、母親とともに酒造所に行くと、金持ちの娘として育った妹ヒョソンに出会い、母親の再婚から一緒に暮らし始める。
新しい暮らしに溶け込めず、心を閉ざしていたウンジョに酒造所に住み込みで働いていた大企業の隠し子の青年ギフンと出会い、妹ヒョソンもギフンに想いを寄せるようになるという三角関係の恋愛物語である。
恋愛に不器用な姉のウンジョが苦しい恋をどのように乗り越えていくかの生き様を最後まで見てみたい人におすすめです。
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感動で涙を流したい人へ
1リットルの涙(2005年)
主人公、15歳の池内亜也（沢尻エリカ）は、「脊髄小脳変性症」という身体全体の筋肉や運動が働かなくなるという難病に発症し、家族と身の回り人々が支えていきます。
難病に様々な困難や葛藤を抱える池内亜也（沢尻エリカ）は、家族に対しても恋人に対しても明るく振舞い、残りの生涯を精一杯に生きる実話をもとにした物語です。
命の尊さで失恋から立ち直りたい人や主人公の残りの生涯での生き様で自分はこれから何をしたいのかを考えさせられるドラマです。
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いつかこの恋を思い出してきっと泣いてしまう(2016年)
北海道で養父母と暮らす介護職員の杉原音（有村架純）は諦めることが身に付けられ、曽田練（高良健吾）は東京の引っ越し業者で働き、心が優しいことから騙されてしまう。
しかし、二人には両親が亡くなっているという共通点があることから、恋に落ちるが、すれ違いや仲間たちのそれぞれの想いがぶつかり合い、中々進展しないもどかしい物語です。
ライバルのいる恋で失恋しまった人や恋が進展しないまま失恋してしまった人におすすめのドラマです。
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天国の階段(2003年)
建築家教授の娘であるチョンソとデパートや遊園地を経営する経営者の会長の息子であるソンジュは共に安心感の持てる関係だったが、チョンソの父親と女優ミラが再婚し、チョンソは女優ミラの連れ子であるテファ、ユリと暮らし始める。
ソンジュとチョンソが仲良くしている所にミラとユリは嫉妬したため、嫌がらせをし、数年後にソンジュが帰国して、チョンソに再会しようとした途端にチョンソは事故に遭い、記憶を失うというソンジュとチョンソの想いが届くまでの物語です。
様々な障害があり、表面的には心が離れているように見えますが、ソンジュとチョンソの見えない深い愛があることに失恋した方々にも泣けるドラマです。
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ありがとうございます(2007年)
天才外科医のギソと同じ外科医である恋人のジミンは、ジミンの医療ミスでHIVに感染した子どもに謝るために孤島を探したが、途中でジミンが末期がんで息を引き取ってしまう。
恋人を失ったことで生きる希望をなくしたギソは外科医を辞め、あるきっかけから孤島に行くことになり、HIVに感染した子供と認知症の祖父を抱えたシングルマザーに出会い、交流を深めていく物語である。
最後まで見ていくうちに、小さなことで温かい気持ちになり、自分も豊かな環境で育ってきたのだと感謝できるので、失恋した人にもぜひ見てほしいドラマです。
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グレイズ・アナトミー(2005年～2020年)
病院で働く外科医たちの仕事への葛藤や恋愛での悩みを乗り越え、成長を描いた物語です。
日本のドラマなら、「コードブルー」「救急病棟24時」等の医療ドラマ好きにおすすめです。
また、同時に命の尊さも描かれているので、失恋して気持ちが落ち込んでいる人や医療現場という忙しい環境に置かれているなか、どのように恋愛を進展させているかを知りたい人におすすめのドラマです。
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星から来たあなた(2013年)
冷静沈着で真面目な宇宙人のト・ミンジュンは404年間地球に滞在し、残り３か月で地球に去ろうとしたが、女優のチョン・ソウイに出会ったことで、様々な面倒が訪れていくうちに、チョン・ソウイに惹かれていった。
宇宙人と恋に落ちるというユニークでファンタスティックな恋愛ドラマであり、宇宙人のト・ミンジュンと女優のチョン・ソウイの残りの時間のなかで、二人の関係性や周囲の人間関係の変化が大きくみられる物語です。
コミュニケーション不足ですれ違いが起こって失恋してしまった方におすすめです。
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Nのために(2014年)
2004年に高層マンションで野口夫妻が殺害された際に現場にいたのが、Nのために計画を立てた当時大学生の杉下希美（榮倉奈々）、と高校時代の同級生・成瀬慎司（窪田正孝）に同じアパートで同居している安藤望（賀来賢人）と西崎真人（小出恵介）だった。
その場で西崎真人（小出恵介）が逮捕され、容疑を自ら認め、殺人罪で懲役10年が言い渡された。
10年後の2014年に元警察官の高野茂（三浦友和）が野口夫妻殺人事件に違和感を感じ、Nは誰なのか等の事件の真相を解き明かしていく物語です。
恋愛ドラマに珍しいミステリーな話になっているため、失恋したことの気持ちは持っておきたいが、執着はしないように新しい恋を踏み出したい人や失恋の気持ちばかりに囚われたくない人におすすめのドラマです。
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共感して、立ち直りたい人へ
私が恋愛できない理由(2011年)
サバサバしていながらも元彼が忘れられない藤井恵美(香里奈)、勝気でプライドが高いながらも本気で恋をしたことがない小倉咲(吉高由里子)、恋愛に奥手でしっかり者の半沢真子(大島優子)のそれぞれ3人が恋愛に葛藤しながら支えていく。
「男を泊めたら終わり」「女子会貯金に手を出したら終わり」「恋人ができたら終わり」というルームシェアする際に決めた3か条を掲げながらも恋愛に不器用な3人がそれぞれ葛藤しながら生きていく物語です。
登場人物が多いので、それぞれの人物の等身大にどのような失恋をしている人でも共感を得られます。
また、なぜ失恋してしまったのかを見直しすることができるでしょう。
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オレンジデイズ（2004年）
平凡な大学生活を送る大学生の結城櫂（妻夫木聡）は、4年前に耳が聞こえなくなったことで心を閉ざしていた女子大生の萩尾沙絵（柴咲コウ）に出会いました。
結城櫂（妻夫木聡）は萩尾沙絵（柴咲コウ）と手話で話をしていくうちに想いを寄せるようになり、萩尾沙絵（柴咲コウ）は結城櫂（妻夫木聡）に対して心を開いていく話を軸にした物語です。
恋愛と同時に大学生ならではの将来への不安や葛藤が入り混じった大変な環境に誰もが共感できるドラマです。
また、耳が聞こえなくなった女子大生がどのように心を開いていくのか、周囲の人間関係を大変な環境でありながらもどのように築いていくのかが、失恋で人間関係を見直したい人や失恋を乗り越えて心を開いていきたい人におすすめです。
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跳べ！ロックガールズ メダルへの誓い(2009年～2012年)
オリンピックで体操の項目で出場するために努力している10代の少女たちが成長する物語です。
少女たちはそれぞれ秘密を抱えていながらも、それにあながうように、オリンピックの出場を目指しているが、その秘密がバレてしまい、バレたことの葛藤やそれに副作用するような身体症状や精神面に影響が及びながら成長していく物語である。
家庭環境や人間関係、将来の夢などを葛藤する少女たちは等身大で共感できます。
失恋したことへの原因を見直したい人や秘密を抱えることで周りの人間関係が変化する影響を乗り越えていく方法を考えたい人におすすめです。
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スイッチ 〜運命のいたずら〜(2011年～2018年)
芸術に情熱を傾けている10代の少女ベイ・ケニッシュは両親と兄と一緒に暮らしていたが、学校で血液型を学んだ際に、両親との血の繋がりに違和感を感じ、遺伝子検査を受けた。
遺伝子検査の結果には一緒に暮らしている両親が実の父母でないことがわかり、実の父母はどこにいるのかを調べたところ、ベイと取り間違えられた新生児だったダフネ・バスケスであり、実母と祖母がダフネ・バスケスと一緒に低所得層の多い町に住んでいた。
ベイ・ケニッシュの実母が金銭的な悩みを抱えていることから、ベイ・ケニッシュの義理の両親のハウスに一緒に住むことになり、二家族間の価値観の相違や葛藤に子供たちの自分らしさと向き合い、成長していく物語です。
恋愛ドラマとは程遠い話ですが、血の繋がりを超えた人間関係でどう築いていくのかや家族関係が変化することで、自分らしさを見つめ直していく子供たちや家族のやり取りが深いので、失恋した際の人間関係の見直しや自分らしさを見つめ直すきっかけになります。
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笑って気持ちを切り替えていきたい人へ
おっさんずラブ(2018年)
彼女なしの独身の社会人である春田創一（田中圭）は通勤中に痴漢と間違われそうになったが、黒澤武蔵（吉田鋼太郎）という職場の上司に助けられたが、春田創一（田中圭）に想いを寄せていた。
実家から追い出され、家事もままにならない春田創一（田中圭）は転勤で入社してきた家事もこなせる後輩の牧凌太（林遣都）に同居して欲しいと頼んだが、牧凌太（林遣都）にも好意を寄せられるようになり、男性同士の恋愛バトルへと発展していく物語です。
男性同士というユニークでピュアな恋愛ドラマなら、笑いで失恋の気持ちを吹き飛ばすことができるので、どのような失恋をされていた方でもおすすめです。
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私はラブ・リーガル(2009年～2012年)
肥満体型の女性弁護士ジェーンとトップモデルを夢見るデビーは事故に遭い、亡くなったデビーが心肺停止状態のジェーンの肉体に移った。
ジェーンの肉体を乗っ取ったデビーは彼女の外見と知性に戸惑っていたが、徐々に前向きで楽しい人生を送る方法を身につけ、自分らしさを磨いていく物語です。
失恋したことで自分に自信をなくしてしまった方やコンプレックスで恋人と向き合えずに失恋してしまった方におすすめのドラマです。
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失恋したらこのドラマを見よう！
日本ドラマを見たいあなたには
- 世界の中心で愛を叫ぶ(2004年)
- オレンジデイズ（2004年）
- 1リットルの涙(2005年)
- 花より男子(2005年～2008年)
- プロポーズ大作戦(2007年)
- 私が恋愛できない理由(2011年)
- 失恋ショコラティエ(2014年)
- Nのために(2014年)
- いつかこの恋を思い出してきっと泣いてしまう(2016年）
- おっさんずラブ(2018年)
アメリカのドラマを見たいあなたには
- Lの世界(2004年～2009年)
- 私はラブ・リーガル(2009年～2012年)
- 跳べ！ロックガールズ メダルへの誓い(2009年～2012年)
- スイッチ 〜運命のいたずら〜(2011年～2018年)
- グレイズ・アナトミー(2005年～2020年)
韓国ドラマを見たいあなたには
- 天国の階段(2003年)
- ありがとうございます(2007年)
- シンデレラのお姉さん(2010年)
- 私の期限は49日(2011年)
- 星から来たあなた(2013年)
振られてた時の絶望感は半端なかったですが、ドラマを見続けていくうちに、気持ちが開放されてかのような気分で自分磨きに励むことができました！
振られて絶望している方には、ドラマを全て見てやるという気持ちで見るとそちらに気持ちが向くので、気分を着実に切り替えていきたい方にはおすすめです！
